Författararkiv: Robert

Meditation gör mig lugn och avslappnad

Meditation börjar mer och mer betraktas som en självklar form av själsligt helande och en styrkebringande åtgärd. Att det ingår, på olika sätt, i kommuners och företags hälsoplaner visar att det numer är en form som är respekterad, just på … Läs mer

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Yoga – gjorde mig till en ny människa

Yoga handlar i grund och botten om att hitta en inre balans mellan tanke, kropp och själ. Träningsformen har vuxit enormt i popularitet och har visat extrema resultat på människor världen över som kan vittna om att de blivit mer … Läs mer

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Retreat

Väljer man att åka på retreat så väljer man klokt. Dagens samhälle bidrar inte direkt till stillhet och lugn, utan snarare det motsatta. Man tenderar att leva på ytan och ges aldrig möjligheten att gräva sig djupare in under sitt … Läs mer

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar