Lite dåligt med bloggande nu

Jag har inte hållit så mycket liv i den här bloggen på sista tiden, men så är det ibland. Jag är ju mycket för att göra sådant som ger mig bra energi, och bloggen har inte känts så lockande just nu helt enkelt. Det betyder inte på något sätt att jag kommer att sluta att blogga. Absolut inte. Men som med allt annat så har man ju olika lust och motivation i olika perioder, och ibland kommer det perioder där jag inte känner för att blogga. Jag vill ju absolut inte att bloggen ska bli något tråkigt måste. Så har jag inget att skriva om så låter jag helt enkelt bli att skriva.

Vad har hänt sedan sist?
Jag har egentligen inget speciellt att berätta om just nu heller, utan kände mest för att skriva lite. Jag har läst en massa bra böcker som jag kanske kommer att tipsa om framöver. Jag har varit ute mycket i naturen och tagit vara på det lilla dagsljus vi har. Fast nu blir det ju ljusare och ljusare, vilket är skönt. Jag har också yogat mycket, lagat god mat och umgåtts med familj och vänner. Och så jobbat förstås. Men inte för mycket. Det aktar jag mig för. Det är väldigt viktigt med den där balansen i livet och jag väljer att fokusera på det i livet som ger mig energi.7

En tråkig rolig sak
Visst har det också hänt en del tråkiga saker, men det är något som jag varken vill tråka ur er eller mig själv med. Jag kan dock nämna en grej som hände för någon vecka sedan, och det var att jag fick ett stenskott i bilrutan. Anledningen till att jag nämner det är att det hela förvandlades till en väldigt rolig sak när jag skulle laga stenskottet. För det är nämligen så att min familj måste ha två bilar på grund av där vi bor och var vi jobbar och så vidare, och när jag skulle åka till min bokade tid hos Ryds Bilglas så hade jag tagit fel bil, och jag tänkte alltså inte på detta förrän personen som skulle laga stenskottet frågande undrade var det var någonstans. Så kan det gå när man inte har huvudet med sig. Vi fick i alla fall ett gott skratt!

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Värmen stiger

Det finns många saker man kan göra för att förbättra situationen i sitt hem, göra det mer mysigt och hemtrevligt. Det kan vara allt från något så enkelt som ny skön badrumsmatta till stora investeringar. Visst är mycket av det lyx som egentligen inte gör någon riktig skillnad, utan mer är som snabbmat – mättar för stunden, men efter ett tag så är man hungrig igen (och mår i värsta fall inte speciellt bra). Det är skillnad på lyx och lyx helt enkelt. Riktig vardagslyx är sådan som inte sticker ut och märks, men som man ändå skulle sakna om den försvann. Till exempel golv. Hur ofta tittar ni egentligen på era golv? Och ändå så gör den typ av golv som man har skillnad.

Att jag nu skriver ett inlägg om den vardagslyx som golv kan erbjuda har ett mycket enkelt skäl. Jag har själv nyligen installerat nytt golv i sovrummet, och är mycket nöjd med resultatet. Tidigare hade sovrummet laminatgolv, vilket inte är helt praktiskt. De kan bli lite kallt att gå på, och en matta hjälper inte så mycket som det borde. Nu har i stället sovrummet ett golv i parkett, inköpt från golvshop.se – med golvvärme! Det sprider inte bara värmen på ett skönt sätt, utan gör det också mycket behagligare att stiga upp på morgnarna. Finns det någonting värre än att stiga upp och sätta fötterna på ett kallt golv? Ja, ok, det gör det, jag överdriver. Men det är definitivt en ”Quality of Life”-förändring som gör skillnad.

Bra ekonomi också
Men golvvärme är inte bara bekvämt, utan det är också bra rent ekonomiskt., Eftersom värmen sprids jämnt över rummet så krävs det mindre energi för att få samma uppvärmning som med ett element. Ett element står ju bara där under fönstret och strålar ut sin värme. Det är klart att det då krävs mer energi för att kunna värma upp hela rummet. Så det är faktiskt så att ett nytt fint golv med golvvärme ÄR mer än bara lyx. Det är också en investering som lönar sig i längden! Att det sedan förhöjer ens livskvalitet gör inte saken sämre!

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Tiden är flyktig

Du förvånas knappast när jag säger att jag vet att du skulle vilja ha mer tid till att göra de saker som du gillar mest. Det är alldeles naturligt att det är så. Det ligger i vår natur att stimulera den lekfulla delen av oss själva, och har roligt i livet. Dock är det så att vuxenlivet är det som får dominera, och med det kommer ansvarstagande som på många sätt är viktigt det med. Om vi inte tar våra ansvar med boende, jobb, barn, hälsa mm så kommer inte heller den övriga delen av livet där vi gör det vi vill att kunna genomföras. Då kommer vi bara vara. Så ansvarstagande är en nödvändig del av livet, ett medel till målet.

Det här påverkar dock vår tid. Den ansvarstagande delen är omfattande stora delar av dagen, och det betyder att mycket tid går åt till att göra det som måste göras för att det roliga ska kunna inträffa, om ens alls. Tid blir då en bristvara, och ju mer ansvar som vi tar på oss, desto mer kommer tiden att fly från oss. Det är dessa lägen som vi måste strukturera bättre, och samtidigt hitta smarta lösningar på för att fördela ansvar på något annat för att ge oss fler möjligheter till det vi älskar allra mest. En sådan sak är hushållsmaskinerna.

Smarta hem ger tid

Ni kanske tror att jag lutar åt hållet där jag tycker att materiellt värde inte är speciellt högt. Jag är faktiskt snarare tvärtom, speciellt när jag själv har upptäckt hur mycket tid jag faktiskt sparar på att låta hushållets maskiner sköta arbetet åt mig. D
et här är de tre maskiner som jag vill lyfta fram som sparat mest tid för mig:

1. Robotdammsugare
Städning av golv, sopning och dammsugning har varit tidskrävande uppgifter, men efter att jag skaffat min robotdammsugare så har jag inte lyft ett finger för mina golv. Jag har inte behövt. Denna lilla robot fixar arbetet åt mig, fläckfritt!

2. Robotgräsklippare
Att klippa gräs tar verkligen tid. Det handlar inte enbart om att man ska behöva ratta en gräsklippare, utan också alla delar som innebär skötsel och påfyllnad av vätskor. Sen låter en gräsklippare mycket, och det är knappast rogivande. Med en robotgräsklippare behövs enbart ett knapptryck, så är trädgårdens gräsmatta fantastiskt fin några timmar senare.

3. Diskmaskin
Jag kan inte nog understryka hur viktig denna apparat är. Visst behöver man plocka in och ur, men att slippa handdisk är ljuvligt. Min diskmaskin är kanske min mest uppskattade maskin i huset, och det är ett nöje att lyssna på vågskvalpet
. En diskmaskin behöver inte vara speciellt dyr heller. Jag skulle rekommendera er alla att kolla www.bygghemma.se, för där går det att hitta mängder av olika diskmaskiner,
som dessutom är väldigt fint designade. Det finns helt enkelt flera billiga diskmaskiner att välja på där, så in och titta och börja spara tid i livet du med!dishwasher-449158_640

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Konsten att njuta

Ytterligare ett inlägg om prylar den här gången, det tredje sammanlagt tror jag. Återigen ska jag gå mot min filosofi lite genom att säga att prylar visst kan göra dig lycklig, men då ska det vara prylar som är men än bara prylar. Prylar förknippar jag med sådana där onyttigheter och saker som man egentligen inte behöver. Nu talar jag återigen om prylar som kan användas för att ge livskvalitet. Under sommaren ska man ju helst inte sitta inne för mycket utan vara utomhus så mycket som möjligt, och då behöver man utemöbler. Vi plockade fram våra redan i maj, vilket kanske var lite tidigt, men solen lockade så mycket!

Smärre katasttrof under vintern
En sak som vi upptäckte var dock att dynorna av någon anledning inte klarat sig så bra under vintern. Illa, illa. Det var bara att köpa nya, men den här gången tänkte vi efter lite också, och investerade i en dynlåda, som vi köpte billigt från http://chilli.se. En pryl, visst, och till för att förvara andra prylar i. Men sköna dynor gör att man kan njuta så mycket mer utomhus under sommaren, och som det visat sig så behöver de förvaras på ett bra sätt under vintern också. Nu ska vi inte behöva köpa nya till nästa år i alla fall, ta i trä.

Var nogräknad
Jag tror att min poäng är att man ska vara nogräknad när man köper saker. Ger de en någonting positivt? Eller bara en tillfällig övergående glädjekänsla? Jag skulle säga att utemöbler ger mer än så, de hjälper en att njuta av livet och sommaren på ett bra sätt. Poäng nummer två blir här också att man ska ta väl hand om sina grejor, så att då håller länge. Slöseri är ingenting som ska uppmuntras. Då är det ofta bättre att lägga ner lite extra pengar (i det här fallet på en dynlåda), så att sakerna räcker längre.

Köp inte mer prylar. Köp smartare prylar, och köp dem på ett smartare sätt. Det är dagens råd. Och… kom ihåg att njuta av sommaren så länge den nu varar!

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Volontärarbete

Att hjälpa till när man kan tycker jag är viktigt. Har man möjlighet att hjälpa så ska man också försöka göra det, eller rättare sagt – man har ett ansvar att göra det. Det går inte bara att rycka på axlarna och tacka sin lyckliga stjärna för att man själv har det bra, eller tänka att man inte behöver göra något för att det finns så många andra som engagerar sig. Själv skänker jag pengar till välgörenhet och det är både till människor på flykt, utsatta barn och miljön.

Engagera mig merläxor
Jag känner dock att jag har mer att ge än mina pengar, och då pratar jag om min tid. Jag pratar om att volontärarbeta. Men jag har haft lite svårt att komma på i vilken riktning jag ska söka mig. Att skänka pengar är ju väldigt enkelt, men att volontärarbeta kräver att man finns på plats en speciell tid, och då måste det passa med arbetstider och resten av livspusslet. Det är helt enkelt inte lika lätt att få till det. Men nu har jag kommit på en ganska enkel sak att börja med, och det är att hjälpa till med läxläsning för barn.

Jag googlade läxhjälp barn och fann att det finns ganska många organisationer som anordnar sådant, bland annat Frälsningsarmén vilket jag faktiskt inte hade en aning om. Gick in på deras sajt och såg att de hade väldigt många bra projekt för barn och ungdomar, så det är möjligt att jag börjar skänka en slant till dem också. Jag brukar i och för sig lägga lite pengar i grytan (ni vet, håll grytan kokande) eller i deras bössor när de står på stan, men det blir nog inga stora summor om man räknar ihop det. Bättre då att vara månadsgivare.

Vi måste göra det tillsammans
Sedan behöver man ju förstås inte ge mycket pengar heller. Lite är alltid bättre än inget och det är upp till var och en att bedöma hur mycket man har råd med. Vissa kanske skänker 300 kronor i månaden, andra kanske skänker 30 kronor i månaden. Så länge man gör något och engagerar sig på något vis utefter de förutsättningar man har. Tänk bara vad vi skulle kunna åstadkomma om alla gav en timme i månaden av sin tid eller skänkte en hundralapp i månaden. Många bäckar små, som man brukar säga!

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Kan prylar göra dig lycklig…?

Det är ett tag sedan jag senast skrev någonting i bloggen. Men det är som det är. Den dag jag känner att jag ”måste” skriva någonting för att hålla min blogg aktiv är den dag som jag nog borde sluta blogga helt. Tvångsbloggande innebär ju bara att man fastnat i ytterligare ett ekorrhjul, och det är det sista jag vill. Samtidigt så finns det väl ingen mening med att skriva om man inte har någonting som man vill säga? Visst, det finns de som skriver flera gånger per dag och det ser jag inget fel med – en del personer är så att de känner att de har mycket att dela med sig av, och ibland finns det ju även de som tycker det är roligt att läsa det också. Men det är inte så jag är.

Prylar?

Ett fint grått sammetstyg.

Ett underbart sammetstyg, värt vartenda öre!

Senast jag skrev någonting (i maj 2015, för mer än åtta månader sedan!) så skrev jag att prylar inte gör dig lycklig, och det är ju sant. Men samtidigt, fina kvalitetssaker är lite en annan sak. Nu pratar jag inte om lyxartiklar som Rolexklockor, guldringar och liknande, utan om mer vardagliga saker. Som till exempel tyg. Ett kuddöverdrag i ett fint kvalitetstyg är någonting som förgyller vardagen lite, och som inte behöver kosta så värst mycket. Fina designtyger är någonting som jag är svag för, och det är mycket som man kan göra med dem – sy nya sängöverkast, gardiner, sofföverdrag och så vidare.

Skaparglädje
Skaparglädjen är där en del av det. Att väva sitt eget tyg är ju inte någonting man kan göra som privatperson idag, i alla fall inte på något enkelt vis. Det kostar helt enkelt mer än det smakar. Men att köpa fina tyger och göra någonting om dem är både möjligt och roligt, och det är något jag sysslat mycket med det senaste halvåret. Vad gäller tyger, så läs mer om designade tyger här. Det finns så många olika mönster, färger och material att välja mellan att alla borde kunna hitta någonting som passar. Vi köper regelbundet tyger från Textilgallerian och gör spännande saker med dem. Det borde du också prova på!

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar

Prylar gör dig inte lycklig

Mitt liv kan delas upp i två delar: det är livet före och livet efter mitt ”uppvaknande”. Det låter nästan religiöst, men så är inte fallet, utan det handlar helt enkelt om vändpunkten då jag blev sjuk och bestämde mig för att ta farväl av ett stressigt jobb med höga krav och hög lön och istället börja leva ett mer jordnära liv med fokus på att må bra och vara tillsammans med min familj. På den här resan har jag lärt mig att pengar och materiella ting inte gör dig lycklig, utan att lycka istället handlar om hälsa, kärlek och att njuta av livet.

Nu är det inte så att jag har flyttat ut i en koja i skogen och odlar all min mat själv, men jag har flyttat med familjen till ett mindre hus och nu för tiden lägger jag inte pengar på onödiga saker. I mitt gamla liv köpte jag till exempel dyra klockor och guldringar, för att jag då tyckte att det kändes bra att visa upp min rikedom. Det innebar en viss status. Jag håller fortfarande på att göra mig av med saker som jag inte behöver, och nu är det dags för dessa klockor och ringar att lämna mig.

Ett tips för er som ska sälja guld

Jag har skickat efter en så kallad guldpåse från Pantbanken, eller egentligen från deras dotterbolag då de egentligen inte köper varor. Däremot kan man ju alltid belåna utan att hämta ut sina föremål. Anledningen till att jag valde just Pantbanken är för att de har väldigt bra guldpris, för även om jag inte lever för pengar nu så är det ändå en viktig del av livet, speciellt med tanke på att min inkomst är betydligt lägre nu än den var förut.

Publicerat i Life coaching | Lämna en kommentar